子育て・グッズ
離乳食の量について、食材によって目安量が異なります。タンパク質は目安量にして、炭水化物や野菜・果物を増やしていくのが良いでしょうか？他の方はどうしていますか？
離乳食の量について教えてください！
食材によって目安量違いますよね？
今、大体120g以上食べれていて、そのうち5倍がゆ80g食べれているのですが、
他の主食にする時、例えばオートミールなら40gくらいで、ヨーグルトなどたくさん食べていいタンパク質があればそれでトータル量調整していますが、それが家にない時は野菜を増やしているのですが、良くないのでしょうか？
あと、もっと食べそうなので量を増やしていきたいのですが、タンパク質は目安量にしておいて炭水化物と野菜・果物を増やしていく感じでいいんでしょうか？
それとも全体的に目安量超えても増やしていくべきですか？
皆さんどうされていますか？教えていただけるとありがたいです！
- はじめてのママリ🔰(1歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
タンパク質は出来れば目安量がいいかなと思います😊
野菜や炭水化物を増やすので良いのかなと思います♡
吐かない程度に調整すれば大丈夫です！！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！やっぱりタンパク質はそんなに増やさない方がいいですよね！
吐かない程度に少しずつ野菜と炭水化物増やしてみます✨