まむ
人それぞれの周期にもよると思いますが、私は高温期が12日〜14日ほど続いた後、ガクッと体温下がった当日もしくは翌日に生理が来ていました。
妊娠していた時はそのまま高温期が続きました。
はじめてのママリ🔰
私はそのくらいガクッと下がると、その日か翌日にはリセットします🥲
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