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「生活リズム」に関する質問
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暖かくなってくると早起きになるのですかね? 生活リズム何も変えてないのですが😂 今まで起こさないと起きなかったのに、ここ2日くらい朝6時にはママって泣いて起こされるようになりました…🥹 その代わり夜中ちょくちょく…
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1歳7ヶ月 生活リズムを見直すか? 最近娘の睡眠のことで悩んでいます。 夜の寝かしつけに時間がかかるようになり、夜泣きが始まり、朝は前より30分早く目覚めます。そしてお昼ご飯前に眠気で機嫌が悪くなります。 これ…
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こんな質問恥ずかしいのですが、毎日規則正しく生活できません。 元々規則正しく生活するのが苦手で、仕事があった時は出勤時間があるのでどうにかこうにか頑張って毎朝同じ時間に起きていましたが、育休中はできていま…
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