ママねこ
同じく完璧主義でいつも自分で自分の首を絞めてます😂
気づいてるのに手抜きできないのキツいですよね…
1人の時間を作って思い切り泣くとかどうでしょうか？私はそのつもりなかったんですが先日昔好きだった曲をふと聴いてみたくなり、聴いていたら色々思い出して号泣してしまいまして…でも泣いた後はなんとなくスッキリとしました！
ぽん
寝てます。
私の場合睡眠不足も関係してると思ってるので、昼寝したり
いつもより早く布団に入るようにしてます
「ココロ・悩み」に関する質問
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気にしすぎだしもう取り返しつかないのですが 反省してるので批判は勘弁してください😭 昨日、前年度同じクラスだったAちゃんのママと進級式で会って 2-3回しかちゃんと話したことなく、 だけど向こうからお声掛けくださ…
夫の身体が弱い こどもが風邪をひくと必ずもらう夫。私は移らないから私がこどもの看病ワンオペです。 その他でもほぼ毎週土日は頭痛だの腹痛だの、、 正社員同士の共働きなので、不公平感があってイライラするのです…
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ママリ
わー同じです😵😵
泣くの分かります！ドラマとか感動して泣いたあとなんかスッキリしたなーって感じあります！！笑
それ、やってみるしかないですね😳