コメント
ママ
同じく完璧主義でいつも自分で自分の首を絞めてます😂
気づいてるのに手抜きできないのキツいですよね…
1人の時間を作って思い切り泣くとかどうでしょうか？私はそのつもりなかったんですが先日昔好きだった曲をふと聴いてみたくなり、聴いていたら色々思い出して号泣してしまいまして…でも泣いた後はなんとなくスッキリとしました！
ぽん
寝てます。
私の場合睡眠不足も関係してると思ってるので、昼寝したり
いつもより早く布団に入るようにしてます
ママリ
わー同じです😵😵
泣くの分かります！ドラマとか感動して泣いたあとなんかスッキリしたなーって感じあります！！笑
それ、やってみるしかないですね😳