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hana
妊娠・出産

妊娠39週で子宮口が1センチ。陣痛があるが進展なし。運動も制限されている。効果的な方法を教えてください。

39週妊婦。1人目の時は39週の検診が最後で産まれましたが、今回は最後の検診になりそうになかったです😢

赤ちゃんは下がってきて頭はすぐそこにあるけど、子宮口はまだ後方にあるとのことでした😅
先日前駆陣痛が10分おきに来てたので受診した時は子宮口1センチ。

コロナが流行っていて息子を家庭保育に切り替えており、夏で暑すぎるので運動もなかなかできてません。


何か効果ある陣クス教えてくださいー!!!

コメント

はじめてのママリ

そろそろ出産ですね、おめでとうございます😊
階段上り下りしてると良いと聞きました!
私の時は、出産の前の日にふと「なんか、このお腹でいるの最後かもしれない」と思って旦那お腹の写真撮ってもらってました✨その日の夜中に破水しましたよ!

  • hana

    hana

    コメントありがとうございます😊
    1人目は確かに階段上り下りで産まれました!😳
    写真いいですね!2人目まだ撮ってないのでやってみます✨

    • 7月19日