サプリ・健康
毎日忙しくて疲れが取れず、家事や育児に追われています。体力が足りず悩んでいます。食事や習慣で改善できる方法はありますか？
毎日疲れが取れなくてしんどいです😭
6時過ぎに起きて準備、8時前に出て
子ども達を送ってパートをして
13時半頃には家に帰るのですが
お昼ご飯を食べてそこから動けなくなります💦
なんとか16時過ぎにお迎えに行って
もうあとは寝るまでバタバタで寝落ち。
夜中に下の子が夜泣きして寝た気がしません😭
部屋もずーっと散らかってるし、
家事も本当に最低限しか出来てないです。
土日はワンオペが多く更に疲れるし
主人が休みだったらお出掛けになるので、
そこでまた疲れて何も出来ません😂
体力無さ過ぎて嫌になります😭
何か良い食べ物や習慣などありますか？
サジーとか本当に効くのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(4歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
この錠剤めっちゃ効くって旦那が言ってました🥺
かえまま
あたしもほぼ毎日のように飲んでます🤣笑
飲んで30分くらいでめちゃくちゃ効きます🤣
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
今ネットで注文しました😂