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はじめてのママリ
サプリ・健康

下腹痩せたい重度の便秘で、下腹が出ていて産後なぜか落ちない下腹の肉…

下腹痩せたい


重度の便秘で、下腹が出ていて産後なぜか落ちない下腹の肉

え？妊娠...?なんてデリカシーのない人々の声....
(確かに2kg増ですが。)


筋トレや便秘解消法教えてください😭

コメント

はじめてのママリ🔰

私は下剤に頼ってます😅

ママリ

YouTubeでリンパマッサージを調べてやってます。
あい先生という方です。
眠れない時にやると眠くなったり便秘も翌朝のタイミングで
出ました。

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