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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

早朝覚醒がほんとにしんどいです…夜は19:30〜20:00就寝、朝は5：00〜5：…

早朝覚醒がほんとにしんどいです…
夜は19:30〜20:00就寝、朝は5：00〜5：30に目覚めます(>_<)
3時ごろにも起きるのでミルクあげちゃってます。
改善点はありますか(>_<)？
遮光シートしてます(>_<)

コメント

はじめてのママリ🔰

そういう時期だと思います涙一歳超えて歩くようになればもう少し寝ます🙂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなのですね😭
    あと3ヶ月くらいと思って頑張ります😭

    • 7月15日

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