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ココロ・悩み

体力が無さすぎて辛い。座ってるのですら辛くなってすぐ横になりたくな…

体力が無さすぎて辛い。
座ってるのですら辛くなってすぐ横になりたくなります。

体力づくりにウォーキングはしてて、ウォーキングはできるんですが、座ったり立っていたりすることができなくなってしまいました。

鬱の影響もあるのかな。
座ってることすらダルくなってしまうってありえますか？

コメント

J子

鬱からくる自律神経失調症になると動悸息切れですぐ疲れてしまったりしますよ！
あとは薬のせいで不整脈になることもあります。いちど精神科の先生に心電図取ってもらうといいかと思います。
お大事にしてください🍀

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！

    • 7月21日

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