JAM
ちょうど1ヶ月前からダイエット始めました！
2.5キロ落ちました😆
するめとか干し芋とかナッツ少しとか食べてます。
あと、でんろくのロカボナッツチョコが美味しいし結構満足感あります！
ミニトマトつまむこともよくあります！
あとどうしても満足感欲しいって時のために、
ゆで卵ストックしておいて食べます。腹持ちいいですー☺️
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