km369
妊娠前よくやってたのはリンパマッサージです。お風呂でよくリンパマッサージやってました✨
あとはご飯をよく噛むこと。また、ベロを口の中で回転させる(左右30回ずつ)とか。
お仕事的にあまり太れなかったので妊娠前は毎日やってました😂笑
zu
マッサージですかね😭♥️
なあ
マッサージ頑張ります！！！！笑
ありがとうございます😊！
はるか
エステティシャンしています！
リンパマッサージ確かにいいですが、やり方間違うと逆効果ですよ！
あとご飯よく噛んだり表情筋使うと顔にも凝りがついて大きくみえてしまいます…😅
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なあ
お返事ありがとうございます😊
難しいですね…💦笑- 4月11日
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