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はじめてのママリ
ココロ・悩み

体調不良で倦怠感や関節痛、胃腸の不調、ストレスを感じています。自律神経が心配で、対処法を知りたいです。

ここ最近?熱は無いのに熱っぽくて倦怠感あり、
体がとにかくだるくて動けない💦
指の関節痛もあり。
胃腸の調子も悪く、頭痛もあります。
仕事と子供のストレスも結構
感じる様になりました😮‍💨
自律神経がやられてるのかなー??
昔みたいに元気に活動したいです😭😭
同じ様な方おられますか??
対処法あれば教えて頂きたいです。

コメント

🍓ママ

まさに私もです😭😭
そして毎日お昼寝しないと眠気もすごいです
さすがにダルすぎて熱あるかな?とはかったりしましたが全くの平熱で私も参ってます🥲

mama

私もだるいですー!
考えすぎなのか、、、
病院など行きましたか?

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    お返事遅くなりすみません!
    だるさ辛いですよね💦
    いつも通ってる心療内科に行ってお薬もらってきちんと飲んだらダルさなくなりました!
    でもまたいつなるか分かりません・・

    • 7月22日
  • mama

    mama

    全然大丈夫です!!(^^)
    体調のことことばかり考えると不調が出るような気がします。
    何のお薬ですか???

    怠さいつ頃からありましたか??

    • 7月22日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    分かります!考えると余計に悪化しますよね??
    お薬は抗不安薬と鬱病の方に処方されるssriのお薬です。
    3年前にパニック障害になってから心療内科に通っていて、調子が悪くなればお薬をもらいに行ってます。
    怠さはほんとにここ最近?半年前ぐらいからで排卵日や生理前なども関係してそうです。

    • 7月23日
  • mama

    mama

    朝起きて考えること、体調の事です。笑
    考えるとどんどん悪化します💦
    不調多いとか、治らないと心配ですよね🫤
    そうだったのですね!!!
    私も産後2、3ヶ月?の時に急に不安感に押しつぶされそうになり焦った事が一度あり。その時は本当に怖くなりました。

    • 7月23日
はじめてのママリ🔰

その後いかがですかぁ?💦
私も同じ感じです。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    はじめまして!その後心療内科で処方されているお薬を飲んでからか、体調はまだ良くなりました。でも怠くて怠くてご飯も作れず寝てしまったり寝ても寝ても眠い日がかなりあります💦

    • 12月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    指の関節痛治りましたか?
    なんか調べてたら倦怠感も関節痛もあるなら、膠原病とか出てきて怖くなって。

    • 12月8日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    関節痛治らなくて内科に行って血液検査してもらいました。結果は異常なしで風邪の後に関節炎?になってる可能性もあるとか・・
    私も膠原病が怖くて心配でした💦
    今でも体調が悪いと指の関節が痛くなります。
    ホルモンの関係とかもあるのかな??

    • 12月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど、私もたまにあるのですが、ほっとけば治るんです。
    で、ストレス溜まったなーとか、自律神経乱れたなーって時に、痛くなってる気がします。あと、生理前とかですかね💦
    ホルモンバランスの関係もあるのかもしれませんね💦身近に同じような友だちもいます💦

    • 12月8日