※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

1ヶ月(1ヶ月もないかも)でせめて2キロ痩せるには何をするのがおすすめで…

1ヶ月(1ヶ月もないかも)でせめて2キロ痩せるには
何をするのがおすすめでしょうか？😭
(健康診断があるのでコレステロールなども下げたい🥺)

コメント

はじめてのママリ🔰

食べ過ぎならば、カロリー計算して1ヶ月で1キロ〜は減るので、あとは自宅でYouTube卓トレしてたらいけそうです！

deleted user

食べない！の選択肢はナシですか？
食べなければ減ります！
せめて1日昼のみ1食です。
それを、ふかし野菜にするとかがオススメです！

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング