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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

生理前により腰と下腹部重だるすぎて動きたくありません😭あるあるですよ…

生理前により腰と下腹部重だるすぎて動きたくありません😭
あるあるですよね…😓たまたま仕事休みで良かったーって感じなんですが…にしてもしんどい。買い出しにも行きたいのに行けず洗濯物も放置…こういう時どうしたらいいんでしょうか😭
アドバイスください🙇‍♀️

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