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ママリ
妊娠・出産

明日健診なんですが、前回（１週間前）から２kg弱増えてます…むくみと便…

明日健診なんですが、前回（１週間前）から２kg弱増えてます…
むくみと便秘が原因だと思います🥹
どうにかして1kgは減らしたいのですが…即効性のある方法ありますかね😂

コメント

ママリ

検診前の夜はトマト食べてます！
物足りない時は味噌汁も✨
そしたら結構減ります！笑

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます🥰トマトいいんですね！！
    早速今夜食べます✨

    • 7月9日
はじめてのママり

水分多めにとって、トイレたくさん行ってました！
あとは、スイカのカットされたやつを1パック買ってきて食べてましたよ😃

これで、次の日には体重減ってたりしてました🙌

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます🥰
    今家にスイカあるので今日はおやつをスイカにします！笑

    • 7月9日

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