コメント
ママリ
虚弱体質なのか偏頭痛や疲れとかすごいですね💦
今みたいな季節の変わり目は特にしんどいです。
太る努力はしてます！
38キロでしたが42キロまで増やしました👍✨
増やしたからといって体調が良いわけではないですが😅💦
はじめてのママリ🔰
私の場合は単純に摂取カロリーが少なくガリガリという感じでしたが、
やっぱり痩せてる時期は常に体調悪かったです。
妊娠して食事とるようにして太ったら生きやすくなりました😂
一度、普段の食事のカロリー計算をされてみてはいかがですか？
多分カロリーが足りてないのもあると思います。
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はじめてのママリ🔰
カロリーなんですね…🤔💭
頭が悪くて計算出来ずです笑
普段からマックやらお菓子やら食べてはいるのに太れないので不思議です- 7月7日
はじめてのママリ🔰
でも増えたんですね😌たしかに増えても悪い方は悪いですよね😭
ママリ
ご飯を増やしました！
私の場合はよく太ると言われるケーキとかお菓子とかジャンクフードは全然太らなくてむしろお腹下したりするので間食にご飯食べたりして1日4食とか食べました😂💦
私は一応検査して胃カメラも甲状腺も何も問題なくて、ただ脂肪がつきにくいのと食が細いのかなと思います。
今の時期は暑くて食欲も落ちるし、無理に食べるのはストレスなので今の体重を減らさずキープくらいに考えてます😊
健康的な体になりたいですよね😭
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭前までは太れてたので不安なってました💦本当健康になりたいです