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rierie
子育て・グッズ

いつもお世話になっています。 参考に1歳の生活リズムが知りたいのですが、皆様、宜しくお願いします。

いつもお世話になっています。
参考に1歳の生活リズムが知りたいのですが、皆様、宜しくお願いします。

コメント

deleted user

6:00-6:30 起床
7:00 朝ごはん
12:00お昼ご飯
13:00~15:00お昼寝
17:00夜ご飯
18:00お風呂
19:00就寝

お家にいると9時から10時頃まで朝寝するときもあります☺

  • rierie

    rierie

    返答ありがとうございます。
    返信が遅くなり、ごめんなさい。
    憧れの規則正しい生活ですー!!
    見習わなければ!!
    おやつは食べないですか??

    • 4月13日
あーか

7時 起床
8時 朝ごはん
9時 公園や買い物などお散歩
11時 午前寝30分
12時 昼ごはん
13時 午後寝1〜2時間
15時 おやつ
たまに外遊び
17時 お風呂
18時 夜ご飯
20時 就寝

です!

  • rierie

    rierie

    返答ありがとうございます
    返信が遅くなり、ごめんなさい。
    娘があまり昼寝しない子なので心配していましたが、30分で起きることもありますよね!
    私も午前中に出かけることをなんとなく心がけています。

    • 4月13日
りんす

起床 6〜7時
朝ごはん 8時前後
昼寝 10時~11時の間に寝てだいたい2時間くらい寝ます

17時 夜ご飯
19時 お風呂
20~21時に寝かしつけ

夜は起きても1回です。

  • rierie

    rierie

    返答ありがとうございます
    返信遅くなり、ごめんなさい。
    私の娘と一日の平均睡眠時間がだいたい一緒くらいなので、そんなもんですよね!
    第1子なので、色々敏感になってしまいますね。

    • 4月13日
ぱんだ☆★

1歳の頃は

5時半 起床
6時前 朝ごはん
6時半ごろ からひとり遊びやテレビ(この間に朝ごはんの片付けと晩ご飯作り、洗濯、掃除)
9時ごろ 外出、移動中睡眠(習い事やイベント、支援センター)
12時ごろ 昼ごはん
13時 お昼寝
15時 支援センター
16時 ひとり遊び、テレビ、絵本など
17時 晩ご飯
18時前後 お風呂
19時 就寝

でした!

  • rierie

    rierie

    返答ありがとうございます
    返信遅くなり、ごめんなさい
    朝、めちゃくちゃ早いですね!!
    毎朝、娘に起こされているので、尊敬です。。
    朝から夕飯の準備する流れ、すごく分かります。
    第2子、楽しみですね^^*

    • 4月13日
moちん

06:00 起床
06:30 朝食
09:00 間食
10:00 朝寝(1時間)
11:30 昼食
14:00 間食
15:00 昼寝(1時間)
16:30 お風呂
17:00 夕食
20:00就寝

だいたいこんな感じです😊
天気いい日は、午前中と午後に1時間程度ずつ外遊びをしています。

  • moちん

    moちん

    支援センターに行ってる時は、午前中の朝寝をしていません😊

    • 4月9日
  • rierie

    rierie

    返答ありがとうございます。
    返信遅くなり、ごめんなさい。
    同じセリフばかりですが、こちらも理想の生活スタイルです!
    決められた時間に毎日続ける事だいじですよね。
    私も頑張ります。

    私も支援センターに行く日は朝寝せずに出かけます。
    一時期かぶってしまう日々が続き、行けなかった時があったので。

    • 4月13日
はる

6時 起床
6時半 朝ごはん
7時過ぎ 保育園へ出発

保育園で…
9時半 おやつ
11時半 昼ごはん
12時過ぎ~お昼寝(2時間程)
15時 おやつ

16時半 帰宅
18時 夕ごはん
19時 お風呂
20時 就寝

です☺

  • rierie

    rierie

    返答ありがとうございます。
    返信遅くなり、ごめんなさい。
    お子さん、保育園なんですね。
    働きながら、子育て。。
    ますます時間に追われそうですね。
    保育園での過ごし方なんとなくしか分からなかったので、参考になりました!

    • 4月13日
na

8:00 起床
8:30 朝ごはん
10:00 授乳
12:30 昼ごはん
14:30 授乳
15:00〜17:00昼寝
18:00 夜ごはん
19:30 お風呂
21:00 授乳して就寝
24:00 泣いて起きるので場合によっては授乳。

私が起きれなくて朝が遅めになってます💦

  • rierie

    rierie

    返答ありがとうございます
    返信遅くなり、ごめんなさい。
    私も朝が苦手です。
    少しずつ改善してますが。
    朝動けると、だいぶ一日使えますもんね!

    • 4月13日
ななちょび

7時 起床
7時半 朝ごはん
遊び(児童館か公園)か買い物
12時 昼ごはん
14時~16時 お昼寝
16時 おやつ
Eテレ
18時 夜ご飯
19時 お風呂
20時~寝かしつけ→就寝

1歳頃から昼寝が午後の1回になりました!

  • rierie

    rierie

    返答ありがとうございます
    返信遅くなり、ごめんなさい
    私の娘も夜起きる回数も凄く減り、朝寝しなくても過ごせる日も増えてきました。
    娘の生活リズムと似ているので、少し安心しました!

    • 4月13日