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母乳についてアドバイスください!産後3日目ですがすでにおっぱいパンパ…

母乳についてアドバイスください!

産後3日目ですがすでにおっぱいパンパンです!
5分5分➕ミルク40mlくらいあげて
様子見てね〜って感じでしたが、
5分5分あげてもすぐにおっぱいパンパンです。

これ時間伸ばさないほうがいいやつですか?
とりあえず5分5分だけで様子見たら
赤ちゃんはまだ足りなさそうでした。

とにかく頻回に吸わせたほうがいいのか
5分5分を少しずつ時間伸ばしたほうがいいのか
手で絞ったほうがいいのかなど
全くわかりません😭😭😭😭😭😭😭😭

アドバイスお願いします!

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