ままり
うちの3歳の子も少食です😮💨
お子さんおいくつかわからないのでトンチンカンな回答だったら申し訳ないのですが…
うちの場合は好物が混ざっていれば多少食べてくれることが多かったので、鮭とコーンの炊き込みご飯をよく作ってました！
とりあえずこれが一口入れば、一気に炭水化物もタンパク質も野菜も取れる！の精神です😂
多少マシになってきた今でも、とにかくそれで栄養が完結してるメニューをよく作ってます笑
ひき肉とにんじんと小松菜のみじん切りを炒めてビビンバ風みたいなのとか…
汁物ならかぼちゃのポタージュもよく作ってます！
ままり
丼ものは食べないですか？あんかけにすると食べやすいのかパクパク食べてくれます。
お肉は挽肉で
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