サプリ・健康
肩こり解消の為にしてる事ありますか?1番はスマホみないことかなって自…
肩こり解消の為にしてる事ありますか？？
1番はスマホみないことかなって自覚はあるんですが、なかなかやめられず😭
- ママリ(4歳4ヶ月)
はじめてのママリ🔰
YouTubeでストレッチです！
誰がおススメとかは無く、手当たり次第やってます笑
スマホやめられないですよね〜😂
はじめてのママリ
昔肩こりがひどかったですが、ヨガをしだして肩こりしなくなりました！
今はヨガしてないですが肩こってるとか自覚無いですが、美容院でマッサージされると肩こってますねって必ず言われるので痛くなる前にそろそろやろうと思います。
ダッフィー
肩甲骨を動かすストレッチなどしてます☺️
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