サプリ・健康
ママ自身が体が弱い方いませんか？胃が弱くて胃もたれや痛みが頻繁に起こり、ストレスや寝不足も影響。ワンオペで体調悪い時、どうすればいいか悩んでいます。7歳と0歳5ヶ月の子供がいます。
ママ自身が体が弱いよ！って方いませんか😭？
私は体が弱いというか、胃が弱くて💦
しょっちゅう胃もたれ、胃痛、昼間カフェイン取りすぎた日なんて夜中眠れません。
よく、お腹も痛くなるし、、
日頃から気をつけてても、ストレスにも弱いらしく、
産後ワンオペばかりで寝不足もあってずーっと基本的に調子悪いです。
ワンオペの日に限って体調悪くなって辛い思いしてます。
精神的なものもあると思います😭
ワンオペの時、ママが体調崩したらどうすればいいんですかね😵💫
ちなみに子供は、
7歳👦、0歳5ヶ月👶🏻です☀️
- はじめてのママリ🔰
コメント
ぽぅ🕊️
体が弱いというか持病があって体が弱い？です！
あやちゃん
同じくちょっと食べると胃もたれ、お腹張るって特に生理前は調子悪いです💦
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はじめてのママリ🔰
わかりますー生理前、特にお腹ゆるくなるし調子悪い気がします💦
精神的にも荒れるし、ダブルパンチです😖- 7月5日
はじめてのママリ🔰
胃腸弱いです😭
あと心気症なので
すぐ自分は重病なんだ…と思って
病みます…
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はじめてのママリ🔰
胃腸にくるの、本当に辛いですよね。
胃もたれ、吐き気ある時私も相当病みます。
そしてワンオペの時の体調不良がトラウマで、また不安になって気持ち悪くなってしまいます😢
なので、ワンオペの時はあんまりご飯食べないようにしてます😣- 7月5日
はじめてのママリ🔰
体がどこか調子悪いと、ほんとツライですよね、、
子供産んでから育児って体力いるな😭と痛感してます。。