主人が夜勤の週の夜、子どもたちに怒鳴り手を上げてしまう問題があります。自身もDVを経験し、怒りを抑えられず悩んでいます。仕事を辞めて家族との時間を大切にしたいと相談しています。

めっちゃよくわかります！！
特に夕飯って1番イライラしますよね！😭
口が止まらないってのもわかりますー、自分でも怒ってるのをやめるタイミングがわかんなくなるし😂

なんか求められてる事と違う話で申し訳ないのですが、
体調に不調があるところについては全然仕事辞めたらいいと思うのですが、
子供に対しての余裕？というか手をあげるとかは、仕事を辞めてもあまり変わらないような気がします😳

というのも私もそうで、週末ゆっくり楽しんだりストレス発散させた！と思っても次の日すごい怒鳴って怒ったりしちゃって、自分の中で「あれ、昨日とかあんなにストレス発散したはずなのに…」ってのがしょっちゅうで…😂

もちろん投稿主さんは違うかもしれないのですが🙇‍♀️、仕事を辞めて心に余裕…ができて、始めのうちはいいかもなのですが…と思いました🙇‍♀️


なんかイライラの沼って深いとこまで落ちるともう自力じゃ抜けられないんですよね😭
どんどんエスカレートしてっちゃって…。
怒らなくてもいいような事でもいちいち怒って、そんな自分自身の毎日も楽しくないんですよね。

私も娘のイヤイヤ期が加速してから3ヶ月くらいそんな感じで、もういよいよだなって感じの時に
レストランで走り回って言うこと聞かない子供の腕を掴んで床に張り倒した？時に、
周りの人から「あぁっ…」て言われて、
それでハッと気が付きました。


いやー、そりゃ「あぁっ…」だよなぁ、どう見ても可哀想だよなこんな事されてって。
それまでもうずっと子供と私の2人の世界で周りが見えなくなってたところに、見ず知らずの人の声を聞いて、客観的に見れたと言うか。そこで何故か沼を抜け出せました。

今も沼にハマりかける時が沢山あるのですが、あの自分が毎日怒っててしんどい状況に戻りたくないと思って必死に抜け出してます！

なので投稿主さんも、手をあげて怒ってしまうくらいイライラの沼にハマっているんだろうなと思い、何か抜け出せるきっかけがあればなと思いコメントしました🙇‍♀️
そしてそれが仕事を辞める事、だったら本当に余計な事だったのですが、なんとなくそれだけじゃない気がして他に何か解決策？を見つけられたらと思い書いてしまいました…🙇‍♀️

長くなったのにまとまらなくてすみません、これだけは言いたいのですが、私たちほーーーーんとに毎日よく頑張ってますよね🤣🤣🤣
そりゃもうイライラするしかない事ばかりだから怒るの当然！！怒んないほうが逆に怖い！！！
こんなにイライラするのに絶対嫌いにならない存在って本当すごいですよね、他人にされたら5秒で逃げ出してるわ

最近やってるのは、手をあげそうなくない腹立ったらそのエネルギーを生かしてめちゃくちゃ抱きしめてます（多分痛い。あれ？？）
こんのやろぉおおおとか言いながら強く抱きしめると、怒りが収まるのでお勧めします😂
その2分後とかにまたキレ散らかしてるんですけど😂

何の話？って感じですみません
毎日毎日本当にお疲れ様です、息子さん達も旦那さんも投稿主さんのこと大好きですよ💓💓💓
明日も頑張りましょうね😆❤️

• 7月3日