ママリ🔰
下剤なのですが、元々便秘体質で更に酷くなりアローゼン処方してもらったことあります。
酸化マグネシウムと併用が1番良かったです！
あと旦那いわく、オクラは出るみたいです(笑)
ママリ👦👧
ファイブミニ、ごぼう茶が私は効きました！
お試しください✨
はじめてのママリ🔰
毎朝コップ一杯牛乳飲んでますが、
飲まない日よりは出ます☺️
みー
朝起きたら温かい白湯を飲む。あと私の場合ですが起きてすぐ朝ごはんを食べると出ます🤔
ママリ
わたしは乳酸菌サプリが意外とききました。いまは廃盤になってしまった、ママの乳酸菌というものでした。第二子妊娠中で便秘気味になってきたのでまたヨーグルトや乳酸菌系を試そうかなと思っています！
ママリ
ありがとうございます！
いろいろ試せること頑張ってみます
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