家事・料理
ついつい食べてしまう癖を辞めたいです。どうしたらお菓子を食べなくなりますか😭？
ついつい食べてしまう癖を辞めたいです。
どうしたらお菓子を食べなくなりますか😭？
- まめ(生後10ヶ月)
コメント
ママリ
家にお菓子置かなかったらどうですか？
おせんべ
プロテインでもいいのでタンパク質積極的にとって軽く運動(室内でも)すと落ち着きますよ。
甘いもの欲はタンパク質足りてないって言うので💪
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まめ
タンパク質ですか！なるほどですね🤔
運動したいのですが初めて帝王切開で産んだのでどこまで動いていいか分からず、、😔
ありがとうございます😊- 7月6日
退会ユーザー
無性に何か食べたいなーって思うときって案外暇なときじゃないですか？
なので考えない、外に出かけるとかほか事して気を紛らわしてたら勝手に忘れてますー🤣
はじめてのママリ🔰
お菓子を置いておかないことですかね、。
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まめ
そうなっちゃいますかね……😢
ありがとうございます😊- 7月6日
はじめてのママリ
買わないのが一番です。
シュガーホリックは何日か我慢すれば落ち着いてきますよ◎
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まめ
今日は米粉でお菓子を作ってしまいました🫠
ありがとうございます😢- 7月6日
まめ
甘いものを欲していて……😔
置かなければ食べられないですね👍
ありがとうございます！