ココロ・悩み
旦那の精神面のフォローが辛い。育児も一人でやってきて、自分が原因だと思っている。自分の気持ちを押し殺している。
旦那を支えるのがしんどい。
死にたいとか言うけど、
こっちだって言わないだけでいつも思ってる。あー、自分が突然の事故死とか病死ならないかなって。
メンタル弱い旦那に言ったら余計へこませてしまいそうだから言わないだけ。
育児ほぼほぼ一人でやってきた。
その結果うまいこといってなくて、この結果は私がひきおこしたんだなー、私のせいだなー、他の人が母親だったらもっといい結果になったのになー、って常に考えてる。
メンタルギリギリでやってるところに、旦那の精神面のフォローが辛すぎる。
私の方がしんどい！辛い！って言いたいけど、こらえてる。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
しんどいですよね。
弱音を浴びせられたりネガティブな事を言われ続けると、こっちがどんどん重さで沈んでいってしまいますよね。ネガティブを受け止めるんじゃなくて、受け流せれば楽ですが、体調や心の余裕がない時にこられるとずっしりきますよね。
潰れる前にガス抜きしてください💦ストレス解消になる事見つけてください😢💦
コメント