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ママリ
ココロ・悩み

ストレスや疲れで体調が悪く、食欲もなく気持ち悪い。どうしたらいいか悩んでいます。

旦那さんやご両親にも頼れない状況のママさん、
ストレス溜まった時や疲れてる時はどうされてますか?
今、私がそんな状態でして…
体調にも影響してきて食欲無くて気持ち悪いし、身体も動かす気力がないです🫠

コメント

はじめてのママリ🔰

一時保育利用してます!

  • ママリ

    ママリ

    利用できるのいいですね✨

    • 6月29日
♡♡

甘いもの食べてリフレッシュします!🙆‍♀️
抹茶デザートにハマってます☺️

  • ママリ

    ママリ

    抹茶お好きなんですね🍀
    和菓子系は気持ちが落ち着きそうな感じがするのでいいかもしれませんね☺️

    • 6月29日
はじめてのママリ

自宅保育中ですか?市に担当の保健師がいると思うので、そこに相談したら精神的に病んでる状態なら保育園の預かり利用をそういう枠で案内してもらえたりできるかもですよ!
私は後々知りました🥲

  • ママリ

    ママリ

    上の子が赤ちゃんの時に産後うつになって、その時に相談したことあるんですが「ふーん病院行ったら?」「ふーん市役所に相談したら?」ってたらい回し状態でした🥲
    ファミサポなども田舎だからか会員の人がいないので利用できず…

    あと言葉足らずですみません💦
    育児そのものが辛いってわけではなくて、それ以外でも色々な事が重なってメンタルやられてるみたいで…
    とりあえず今、身体が動かないのをどうにかしたいです😣

    • 6月29日