コメント
ちゃん
気が向いたらマタニティヨガしてます🧘♀️
中期の頃は出血が多々あり
早産になったら嫌なので
ヨガも運動も何もしませんでした💦
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ぺろ🔰
コメントありがとうございます♡
気が向いたらレベルでいいんですね！私もやろうと思ったタイミングで頑張ります🤣
ちゃん
ウォーキングは
いつ産まれても大丈夫になってから
階段登り降りしようと思ってます😂
ぺろ🔰
確かに！早い段階でやりすぎると危険ですもんね⚠️