授乳中の食欲ってこんなにあるものですか?人生の中で一番食べてると思い…
授乳中の食欲ってこんなにあるものですか？
人生の中で一番食べてると思います💦
妊娠前はおやつなんてほぼ食べないし
ご飯も1膳も食べてなかったのに…
出産してお腹すくからおやつというか
完食するし、ご飯もおかわりするくらい💦
みなさんどうですか？
同じような方、授乳終わったら
また元に戻りましたか？
それとも努力して減らしましたか？
体重も出産後妊娠前より-4.5kg
落ちて焦った時期もありましたが
妊娠前の体重に戻りつつあります。
このままだとデブまっしぐら😭
それは嫌なのでなんとかしたいのですが…
- ひまわり☆♫ (8歳)
ひまわり☆♫
間食ですね…誤字すみません。
退会ユーザー
授乳期は体重減らすと母乳が止まるので、あまり減らすことを意識せず、ご飯のおかわりなんて全然問題ないですよ。
授乳期にお腹空くのは当然のことです。
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ひまわり☆♫
そうなんですね💦
母にも母乳なんだから、食べたらいいと言われそれでどんどん食べる量が増えました…笑
間食、何食べてますか？- 4月7日
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退会ユーザー
母乳止まる方が辛いと思うので、我慢せず食べたら良いと思います✨
間食はおにぎりとか、焼き芋とか、手作りのお菓子とかですね！
手作りだと自分で甘さ控えられるし、趣味なので楽しく作れるし😅🙌🏻- 4月7日
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ひまわり☆♫
そうですねー止まるより良いですね！
私も作る時は甘さ控えめで作ってます！
焼き芋、一時ハマってました(笑)- 4月7日
D.fam(*˘︶˘*).｡.:*♡
私も食欲すごいですよ！
授乳中は母乳に栄養がいくから
お腹空くみたいです😄✨
私はまだ子供が3ヶ月なので
もうすこし母乳あげますが
やめたら食欲も抑えないとな～と
思ってます😅
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ひまわり☆♫
私も同じです💦
7ヶ月なのでもう少し母乳あげないとです( ˘•ω•˘ ).｡oஇ- 4月7日
ひなちゃんママ
私も食欲すごいです！ごはん食べて１時間でもう空腹です😂
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ひまわり☆♫
ほんとすぐお腹空きますよね💦
お腹空いたら何食べてますか？- 4月7日
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ひなちゃんママ
朝昼は、お菓子たべて、夕方から夜は果物やヨーグルト、温かい飲み物飲んでます！
- 4月7日
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ひまわり☆♫
私も昼はお菓子とかパン系とか💦夜はアイスとかヨーグルト食べてます(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
- 4月7日
めぐぽ
全然回答になりませんが！
私は産後２週間で妊娠前の体重に戻りましたが、食欲が爆発して今4kg増えました😅
でもご飯が美味しくて,,間食にフルーツグラノーラも食べて,,止まりません😁笑
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ひまわり☆♫
ついつい食べてしまいますよね💦
フルグラ偉いですね〜
妊婦の時は体重気にして、そういうの食べてたけど、産後はパンとかお菓子とか甘いもの食べてしまいます(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )- 4月7日
ママリ
私も今授乳中で過去最高に食欲あります。でも、乳腺炎に二度なってしまい･･･食事には気を付けないといけないので(;_;)
間食はもっぱら和菓子食べてます！冷凍の今川焼とか、きなこ餅、どら焼き、焼き芋とかです(^ ^)
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ひまわり☆♫
乳腺炎なりかけた時はセーブして和菓子にしてましたが…今は普通になんでも食べてしまってます(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
- 4月7日
ちょぼくん
授乳中は、すごくお腹が空き、私も人生の中で一番食べてるなぁと思ってました。周りもビックリするくらいで、毎食丼茶碗でご飯食べてましたし、間食もしちゃってました(笑)
母乳あげてる間は、気にせず食べた方がイイと思いますが、食べるモノは気を付けた方が良いですよね(*^▽^*)
私の場合、おっぱいやめてからは、多少食べる量をセーブしてますが、落ち着いてご飯を食べる事がないので、自然と体重は落ちました。
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ひまわり☆♫
そうですよね(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
食べるもの考えながらたくさん食べます(笑)
授乳やめたら、自然に落ちることを願って…- 4月7日
もりりん
授乳中はめっちゃ食べてました(^_^;)
最近おっぱい卒業しましたが、食べる量減りましたよ♪
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ひまわり☆♫
授乳やめたら、減ることを願ってます(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
- 4月7日
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ひまわり☆♫
11ヶ月で卒乳早いですね？
何ヶ月で卒乳するものなんですかね？
次の子も考えているので💦- 4月7日
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もりりん
10ヶ月の時に混合に切り替えて、最近完ミになったんです( ^ω^ )
もうこの頃になると母乳に栄養はほとんどないみたいです。- 4月7日
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ひまわり☆♫
完ミに変えられたんですね〜
早く卒乳してほしいですけど…寂しくなりそうです(笑)- 4月7日
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