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生後4ヶ月の赤ちゃんが昼寝をせず、夜も寝不足で困っています。昼寝と夜の睡眠を改善したいと相談しています。
もうすぐ生後4ヶ月、お昼寝しません…
生後2ヶ月頃より夜通し寝るようになりましたが、昼寝は全くしない子でした。しても30分くらいを1.2回です。
夜寝てくれるからまぁいっか、と思ってましたが最近睡眠退行が始まったからなのか、夜も1.2回起きるようになりました。。。
その代わり昼寝してくれればいいものの、昼寝の質も悪くなり抱っこゆらゆら、完全に寝たタイミングで布団に置くも5分で起きます。
夜も細切れ、昼も休めず辛いです。
どうしたらお昼寝&夜通し寝復活するようになりますか?😭
限界活動時間は意識しており、お昼寝もその時間にさせるようにしてますがすぐ起きます、、、、
- はじめてのママリ🔰(生後4ヶ月)
![ミク](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ミク
睡眠退行なら時期が来ればまた寝ますよ✨も
![うさ🐰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
うさ🐰
うちの子もそうです😑なので抱っこ紐で寝かせてそのまま横になってます笑
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