ココロ・悩み
おそらくパニック障害だと思うのですが、初めてのメンタルクリニック、…
おそらくパニック障害だと思うのですが、初めてのメンタルクリニック、どんなこと話せばいいんですかね…
どうしても、人前に行くと元気に話そう！って思っちゃって
- ゆと(2歳2ヶ月, 3歳11ヶ月, 7歳)
退会ユーザー
あらかじめ相談したいことを紙に書いておくといいですよ。
で、その紙を受付の人や医師に渡して先に読んでもらっておくといいですよ。
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