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上の子が神経質すぎて疲れます😂ワンオペで私が怒ることが多くなったりす…

上の子が神経質すぎて疲れます😂
ワンオペで私が怒ることが多くなったりすると
すぐ情緒不安定になります、、
同じような方いませんか?
どうゆう工夫されてますか?😭

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