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はじめてのママリ
サプリ・健康

夜ご飯抜いたり、1日ファスティングとかしてたら、普通にすぐに2.３キロ…

夜ご飯抜いたり、1日ファスティングとか
してたら、普通にすぐに2.３キロ落ちてたのに
結構頑張ってるつもりなのに体重１キロちょっと
くらいしか落ちません〜🥲🥲

これは、年齢なのか.....
代謝が悪いのか......

コメント

ます

どうなんですかね…

私は不本意ですが体調崩して１日〜1日半食べられず飲み物だけって時2キロは普通に落ちます…

そこに関しては若い頃そう言うことがなかったので自分自身で比べられませんが、今のところ年齢的なことは感じないです。

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