サプリ・健康
体がだるくて食欲も低下し、睡眠不足で疲れが続いている悩みです。改善策を知りたいです。
体がだるくて仕方ないです。
妊娠もしておらず、日々の疲れが溜まっているのだとは思います…。
ご飯もあまり食べたくなくて、食べるけどおかずだけとかです。お米を食べない日も普通にあります。
よくないですよね。
でも食べてもすぐお腹いっぱいになってしまいます。
それにきっと体力がないんだろうなと思います。
寝ていても両脇から子どもに邪魔されて、起きても身体中痛く、寝た気がしません。
睡眠が足りないのかなと思い、いつもより早めに寝ても全然疲れがとれず、だるいのがずっと続きます。
同じ方いますか？
改善するにはどうしたらいいでしょうか😢
- ママちゃん(2歳3ヶ月, 4歳6ヶ月)
ママちゃん
現に体重が落ちていて、きのう久々に会った友だちに「頬こけたのね、大丈夫？」と言われる始末。会社のおじさんにも「あなたは健康なんですか？」とか言われてしまい、結構ショックを受けています。
はじめてのママリ🔰
同じです😭
寝ても寝ても眠いし
仕事も行かなきゃだし
家の事、子供のこともしなきゃだけど
なにもやる気になれず...
疲れすぎてやばいです😭
-
ママちゃん
同じですか…😭
このだるさどうにかならないものですかね…😭
しかも土日の疲れ方が半端なくて、明日から月曜日という事実が受け入れられません…😭😭
疲れがどんどんどんどん蓄積されていっていますが、これが何とかしてチャラにならないものですかね😭😭😭😭😭- 6月16日
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