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ママリ
子育て・グッズ

卒乳後の1日の水分摂取量や、お茶や水をたくさん飲む方法について教えてください。

卒乳された方、ミルク卒業してから、
1日の水分量どれくらい取れてますか？🥲

うちは500mlのペットボトル
無くなるか少し余るかくらいです...

離乳食に含まれてる水分と合わせて
1日、500〜600mlくらいだと思います。

みなさんはどれくらい摂れてるか教えてください！

あと、お風呂上がりと寝る前のミルクの代わりに
飲むお茶or水を
たくさん飲める方法教えてください🙇‍♀️

いつもちょこっとだけしか飲まず寝てしまいます💦

コメント

はじめてのママリ🔰

水分全然取れてないです😅
朝牛乳100ml飲んで、それ以降は勝手に水飲めるようにしてますが200mlもいってないです💦


最近暑くなってきて飲む時はごくごく飲んでるのでまあいいか…と思ってます。
ちなみにジュースあげると水分量格段と上がります😂基本あげませんが。。

喉乾かないと飲まないもんだと諦めました💦回答になってなくてすみません💦

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