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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

食後にお菓子毎回食べる癖やめたい😭

食後にお菓子毎回食べる癖やめたい😭

コメント

のんまま

わぁ、一緒です🥺
晩御飯後にお菓子食べてしまうの本当にやめたいですが、やめられません🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    一緒ですか!!嬉しいです😂
    やめられないですよね〜(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)
    お腹いっぱい食べてても食べたいみたいな...太らの怖いです😭

    • 6月11日
ママリ

めちゃくちゃわかりますー😭
学生時代からずっとです😭
習慣になってます😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    わかってくれますか😭
    私もです!学生の時から...
    やばいですよね( ; ; )そろそろ辞めないとと思いつつ辞めれないですなかなか😂

    • 6月11日
あり※

食べたい気持ちわかります🤣
毎日体重計乗ると意識変わるのでもしかしたら減らせるかもしれませんね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    わかってくれますか😭
    この前健康診断で
    体重の割に体脂肪多くて自分に引いたので辞めたいです....

    • 6月11日
  • あり※

    あり※

    私も体重の割に体脂肪多すぎて引きました😅要注意でしたよ

    なので今はごはんのあと寝る前のおやつやめて、食べるより動くー!って感じでYouTube見ながら体操してます

    • 6月11日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    体操良いですね!!
    マッサージとかしてみます💕
    もう夜はオヤツ我慢して
    朝食べます!!😑😑✨笑

    • 6月11日
ママリ

幸せすぎるので私はやめるつもりないです♡笑
やめたいのでしたら何かに置き換えるといいと思います!一時期無糖炭酸水に置き換えしててそれはそれでめっちゃ満足でした。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    幸せですよね😭
    特に子供が寝た後とか...笑
    至福です😭💕
    炭酸水好きなので試してみます😍😍😍

    • 6月11日
ままり

食後のお菓子食べちゃいます😭😭そして食べた後に、あーーと後悔するのも一緒です😭😭
今日はチョコまみれ4個食べてしまいました。
☝️は少ないほうで、アイスも食べる時あります笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    同じですーー😭💕
    私は、旦那がコストコでポテチのメガビック買ってきててつまんでたんですけど、多分一袋分食べてます😂😂😂💕チョコまみれ美味しいですよねー😋

    • 6月11日
ママリ

わかりますー!
1番のおすすめはお菓子を買わない、です🤣

手元になければ食べないのではなく食べられないので🙊