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史織
妊娠・出産

妊娠19週2日で体重が+2.2kg。出産時の増加目標は+11kg。増えすぎか普通か不安。適切な増加ペースを知りたい。



現在妊娠19w2dです

体重について質問です

今の体重が妊娠前より+2.2kgでした

便秘なのもあるかもしれませんが...

増えすぎですか?普通ですか?💦

病院からは出産時+11kgまでと言われてます

どのくらいのペースでどのくらい増えていいのかわからなくて不安です😢

教えてください🙇

コメント

たむたむ

優秀な方じゃないですか?🙆
私、1人目の時は、20wぐらいで4キロぐらい増えてましたよ😵
出産時は12キロ増えてました😂
今回は、29wで4キロ増です♡
体重管理がんばりましょー🤗

  • 史織

    史織

    そうですかね?
    今まで体重増えたことなくて不安でした💦
    頑張りましょうね!
    ありがとうございます🙇

    • 4月5日
えーなん

だいたい月に1キロペースってよく言われてます!
元の体重よりプラス11キロまで大丈夫なら今元の体重よりプラス2.2キロなこと自体は問題ないと思います!
ただそれがここ1週間で一気にとかだとそれは増えすぎだと思いますね!
日々少しずつ増えて1ヶ月で1キロってのがいいと言われましたよ!

  • 史織

    史織

    月に1kgペースですか!
    一気には増えてないので大丈夫ですかね?💦
    ありがとうございます🙇

    • 4月5日
  • えーなん

    えーなん

    一気に増えてないならむしろ優秀なんじゃないでしょうか?
    みんな呼吸するだけで増えるって聞きますし(笑)
    私なんて18週頃つわり終わった途端に1週間で一気に2キロぐらい増えて、ひぃー( ;∀;)ってなりましたよ(笑)
    今は何とかキープ中です(^^;;

    • 4月5日
  • 史織

    史織

    呼吸だけでなんて怖すぎます😱笑
    キープ頑張ります!

    • 4月5日
M&N&T

先生に何も言われていないのなら問題ないと思います\( ¨̮ )/
増えすぎも増えなさすぎも良くないので中期は1ヶ月に1kgずつ増えるくらいがいいのかなと思います!

  • 史織

    史織

    まだ何も言われてないです!
    1ヵ月1kgペースですね!
    ありがとうございます🙇

    • 4月5日
詩子

今のところは普通かなと思います。
妊娠後期に入ると食べなくても太ると言うので、今からできる限り注意して増やさなければ後が楽かなと思います。

  • 史織

    史織

    ならよかったです!
    今から気をつけます!
    ありがとうございます🙇

    • 4月5日
みい222

すごいですね!
だいぶ優秀だと思います(^^)

私、出産のとき+27kgでした💦(笑)
ちゃんと管理されていて尊敬します★

  • 史織

    史織

    そうなんですかね?💦
    太るのが嫌なんで気にしちゃいます😢
    ありがとうございます

    • 4月5日
saku

優秀だと思います(^-^)羨ましいです。9ヶ月に入ってからスゴくお腹が空きやすくなって、仕事も辞めたのでそこからの増加がスゴいです(>_<)
産後大変なのがイヤなので全部で8キロ増くらいで留めたかったですが、10キロ弱増えました(>_<)

  • 史織

    史織

    本当ですか?よかったです💦
    産後大変なの嫌ですよね😢
    あまり増えないように頑張ります
    ありがとうございます🙇

    • 4月6日
さくらもち☆

20w以降は週に500 g一ヶ月で2キロ弱なら問題ないと言われました!私もつわりが先月まであって体重増えたり減ったり激しくてやっと落ち着いたと思ってたら一週間で1㌔増えちゃいました💦妊娠前からは+2.8㌔です💦焦ってます(T_T)

  • 史織

    史織

    そうなんですね!
    ありがとうございます

    • 4月14日