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はじめてのママリ🔰
家事・料理

カゴメの野菜ジュース1本で野菜摂取になるか、つわりで食べられないのでジュースで野菜を摂りたい。効果はあるか心配です。

カゴメの野菜ジュースを1日1本飲めば
多少は野菜取ったことになるでしょうか?😭

またつわりが再開し、食べると吐いてしまいます。
ジュースやヨーグルトなどは食べやすいので
少しでも野菜が取れればと思い野菜ジュースを
買ってみましたがどうなんでしょうか😣💦

コメント

はじめてのママリ🔰

個人的な意見ですが、栄養ないかなと、糖分取りたいならありかなと感じます。

はじめてのママリ🔰

なりませんよ。糖分の塊です。
でもツワリなら糖尿ないなら飲んでも良いです。

はじめてのママリ🔰

野菜にはならないと思いますが、野菜と思ってつわり中は飲んでました😂
普通のジュース飲むよりはマシだと思って😂

deleted user

野菜の代わりにはならないですが、食物繊維が多少なりとも入っているのでゼロよりは良いと思います。
ジュースにすると繊維が細かくなり過ぎて便のカサ増しがしにくいらしいです。
100%の野菜ジュース選ぶと気持ち的にも野菜と思えるかなと…