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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

最近ダイエットを始めてから朝の目覚めが良くなりました。これは良い方向に向かっていますか？モチベーションを上げるために教えてください。

ダイエット初めてから目覚めが良くなった気がします。。。

前までは食事を意識せずに好きなだけ食べてましたが 最近ダイエットするようになって食事も意識するようになって ココ最近朝めちゃくちゃスッキリ起きれてます。ダイエットしてない時はいつまでも眠かったです😭これっていい方向に向かってますでしょうか？？🙇‍♀️

モチベーションあげるためにも教えてください！！

コメント

はる

いいことだと思います！夜少なめにしてるから朝起きたらぺこぺこですよね！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    めちゃくちゃぺこぺこです😭
    でも肌も綺麗になってきた気がします😭

    • 6月8日
はじめてのママリ🔰

ちなみにどんなダイエットされてるんですか？回答になってなくてすみません🙇‍♀️💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝昼は好きな物食べて 夜は炭水化物とか糖質とか抜いてるダイエットしてます！あと軽い運動 筋トレです！

    • 6月8日

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