コメント
退会ユーザー
このお弁当箱です！
うちの旦那も健康のために病院からの食事制限しましたが、、昼をいきなり減らしたらイライラするし筋力も減るから腰とか足に悪いので量より先に栄養バランスと朝ごはんを食べること
昼がっつり動く仕事なら昼いきなり減らしたら空腹で余計吸収早くなってあまり効果ないよと言われてました💦
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はじめてのママリ🔰
参考画像ありがとうございます😭✨
ガッツリ動く仕事ではないものの、急遽暑い外へ行く場合も全然あるのでやはりしっかり食べてお昼からの仕事頑張ってほしいです🥺
ありがとうございます✨