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はじめてのママリ
家事・料理

2歳半がたべれるタンパク質や亜鉛がたくさん摂れる料理教えてください🙇‍…

2歳半がたべれる
タンパク質や亜鉛がたくさん摂れる
料理教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️

今のところアレルギーはないです。
（なま物はまだ食べてないです）

コメント

はじめてのママリ🔰

肉類や魚介類、納豆や卵に含まれてます！
毎食使わざるを得ない食材なので全然意識したことないですが、親子丼とか最高ですよね😊
上から海苔もかけてます♪

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