ココロ・悩み
産後から眠れない状況で、10ヶ月の子供がいるが眠れず、睡眠導入剤を使用。精神的には不安はないが、自力で眠れず悩んでおり、原因が不明。精神科に通院中。他のママたちは1歳頃に改善しているようで、2人目の希望もあるが心配。
産後からずっと眠れない方いますか？
私の場合は、妊娠中からですが💦
もう少しで子どもも10ヶ月になるというに、
いまだに睡眠導入剤を飲まないと眠れません。
仕事をしているので生活リズムは整っていると思います。
なのに、疲れていても自力で眠れません。
今は精神的に不安になることはないと思います🤔
ただ、今日は自力で眠れるかな？というのは毎日考えます。
これがいつまで続くんだろと思います。
一生薬を飲まないと眠れないのかなとか…
精神科に通っていますが、血液検査も心電図も異常無しで、
なにが原因でこんなに眠れないのかわかりません😓
ママリを見ていると、子どもが一歳になる頃までには良くなっている方が多く感じます。
一歳過ぎても、まだ眠れないという方はいますか？
いつか2人目も欲しいですが、こんなんじゃ無理だなって思います。
- はじめてのママリ🔰(1歳3ヶ月)
コメント
りりり
腸内環境整ってますか？
ヤクルト1000おすすめです！
はじめてのママリ🔰
5歳、6歳がいますがいまだに眠れません💦
でも4歳くらいまでがピークで、今は寝れないけど昼寝したりしてなんとかなってます。毎日頭痛いですが💦
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね💦
眠いのに眠れないときが1番辛いですよね😓
睡眠薬は飲んでますか？- 6月1日
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はじめてのママリ🔰
辛いですよね💦💦
睡眠薬は翌日だるくなってしまったので、どうしてもの時だけ安定剤を飲んでます😭
日中寝てなんとかなってるので、仕事とかができないので早く眠りたいです🥹- 6月1日
はじめてのママリ🔰
腸内環境整えるといいんですね😳
飲んでみます♪