ココロ・悩み
どうしても一ヶ月に１回排卵日前後に情緒不安定になってしまいますm(_ _…
どうしても一ヶ月に１回排卵日前後に情緒不安定になってしまいますm(_ _)m
イライラするし、涙もろくなります。
それに不眠ぽくなりいつまでも寝れません(´･ω･`)
普段まだ完全に自分の気持ちを主人には、話せず
基本仕事が終わるのが遅く朝方に帰ってくるし、昼間しか話す時間がありません。
でも起きても昼間の事が最近多く、朝から居ない事もしばしば前もって多くなると思うとは、言われるのですが…
その時なぜと思うことは、なくこの時期になると不安になります。
なぜか涙が出る事もあります。
子供を妊娠してからは、今もしておらず、
私は、してもいいと思っているのですがなかなかそう言う事にもなりません。
ちなみに主人だけ布団で寝る事は、ほぼ無くいつもソファーで寝ます。
どう思われているかもわからないしどうしたら改善されるかわかりませんm(_ _)m
家族としては、円満な方だと思います(´･ω･`;)
昔からあまり自分の気持ちを上手くあらわせる方では、なく1人で沈んでいます…
こんな時は、どうしたらいいのでしょか？
- はるまま(7歳)
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