コメント
はじめてのママリ🔰
土日にまとめて作って冷凍してます。
平日は加熱するだけです。
唐揚げ、焼き魚、焼肉、餃子とか、週一で4〜5品目作って、1食分に分けて冷凍です。
残った切れ端たちも集めてパラパラに冷凍しておいて、平日に味噌溶かして味噌汁です。
はじめてのママリ
GACKTが1日1食で体調がいいって言ってました
そういう健康法もあるみたいですよ！
自分のためって面倒ですよね、わかります！
ヨーグルトだけとか食べなくてもいっかと食べない日ありますw
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はじめてのママリ🔰
ガクトが言うならいいかなぁ。昼に栄養素取ればありですよね🫠
- 5月31日
はじめてのママリ🔰
すごいです。でも理想的です。
土日のがんばりが必要ですよね🫠
はじめてのママリ🔰
頑張りはしますが、平日の稼働がせいぜい10分とかになるので
1週間で見たらだいぶ時短です！
土曜に掃除洗濯を旦那に。ご飯を私。ってして、4時間くらいでばーーっと全部作ってます。