コメント
ママリ
とにかく身体を動かすことです！
痛み止めフルで使っていいので、できるだけ寝返りうったり、可能なら歩いたほうがいいです。
でも無理せず…🥺
ママリ
ガスが溜まってる感じもないですか？
私はガスが溜まってる感じがあり、お腹痛くても力入れて無理矢理ガス出してました😆
そしたら便も2日後には普通に出るようになりました✨
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もあい
ガスたまってないかもです😰ガス出るヨガ？個室内歩行、四つん這いになりお尻突き出して叩いてみても出ず💦お薬飲むと結構腸が動くので、その時にまた色々試してみます！
- 5月31日
もあい
今、ベッドの上で可能な限り動いていました！個室だし、ちょっと歩こうかな😃やってみます！ありがとうございます😍