コメント
はじめてのママリ🔰
とっても美味しそうですね☺️
私ならもう少しタンパク質をくわえます👏
スープに溶き卵入れたり、バンバーグか豆腐、朝ならヨーグルトをあげたりしてます☺️
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ままり
タンパク質はもう少し足しても平気なんですね…！これから足してみようと思います😊
ありがとうございます✨
はじめてのママリ🔰
お肉やお魚なら15gですが、お豆腐だと45gまで大丈夫だそうです😌
タンパク質によって量が違うので迷ったら調べてみてください☺️