足が深夜にむずむずして、起きてしまい、そこから眠れないです🥹同じような方いますか？対処方法教えてください😢

レストレスレッグス症候群ですかね💦鉄分不足とか言いますよね？私も偶になります。調べて鉄錠を飲んだりしましたが、効いてるかどうかは微妙でした😓

• 5月30日

貧血になっていませんか？😣
私も同じ症状で、鉄剤処方されたらおさまりました！
鉄剤飲むまでは筋膜ローラーでコロコロしてたら多少マシになりました💡

• 5月30日

私も重度の貧血で鉄分不足だったのか、異常にムズムズしました！
鉄剤を処方してもらってからは少し落ち着きました☀️
臨月に入ると貧血も悪化しますし、産後も点滴を打たないといけなくなってしまうので産院にご相談なさってみてください😭

• 5月30日