※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

一日生活が乱れると、夜寝れないことがあります!💦いつからか、神経質?に…

一日生活が乱れると、夜寝れないことがあります！💦

いつからか、神経質？になったのか
1日3食食べなかったり、起きる時間が変わったり😅
一日の運動量があまりにも少なかったりすると、

自律神経乱れるのか、寝れなくなり困っています(T . T)
同じような方いますか？

なかなか居ませんよね。。(^◇^;)

コメント

おすすめのママリまとめ

「運動」に関する質問

「運動」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング