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体力の衰えを感じるのって早いですかね、、33歳です。めちゃくちゃ疲れ…

体力の衰えを感じるのって早いですかね、、

33歳です。
めちゃくちゃ疲れます最近。。

子供達とディズニー、潮干狩り。
行ってる時はめちゃ楽しい幸せですが
翌日死んでます💦
仕事中、こっくりこっくりしたり😞😞

まだ早いですかね、、
皆さん疲れ対策、何かしてますか？

• 3歳
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