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ゆっきーママ
サプリ・健康

妊娠中12キロ増え、退院時−6キロ。産後3カ月が経ちましたが痩せません。…

妊娠中12キロ増え、退院時−6キロ。
産後3カ月が経ちましたが痩せません。
昼間は母乳、夜はミルクです。
産後2カ月過ぎまで悪露が続いていて骨盤矯正ガードルやベルトを出来ずに今履いています(-。-;
何かいいダイエット方法はありませんか??
誰かぁ〜教えてください!!(>_<)

コメント

夏嫌い

分かります(´;ω;`)
帝王切開だったので傷口が痛くて
ベルトも何も付けれなくて
でぶのまま…
食欲もやばいし、、

焦ります((((;゚Д゚)))))))

  • ゆっきーママ

    ゆっきーママ

    私もデブのままです(-。-;

    本当焦ります。。。

    食欲も本当やばいです(笑)

    • 4月3日
  • 夏嫌い

    夏嫌い

    私15キロ太って8キロ痩せて
    あと7キロ落ちません((((;゚Д゚)))))

    どうしましょ。
    母乳育児は痩せる!
    あれ、嘘ですねw

    • 4月3日
  • ゆっきーママ

    ゆっきーママ

    本当!母乳育児は嘘!!
    母乳あげて食欲が増さない人なんているのかしら??(笑)
    食欲がなければ痩せられるのに、、、(笑)

    • 4月3日
  • 夏嫌い

    夏嫌い

    母乳育児で痩せた人は
    もともと少食の人だと思います!笑
    私は本当米二合くらいぺろっと食べてしまって…笑

    今日も朝から、ご飯大盛り 納豆
    しじみの味噌汁 大根の煮物 食べて
    まだ食べれたから
    焼きそばパン食べました!笑
    それでも今なんか食べたくて
    うずうずしてます。笑

    • 4月3日
  • ゆっきーママ

    ゆっきーママ

    2合はすごい!!Σ(゚д゚lll)
    私は茶碗2杯➕パン!!炭水化物最高〜!(笑)
    本当、ウズウズしながら、少し我慢してるんだけど、体重は減らない(>_<)

    • 4月3日
  • 夏嫌い

    夏嫌い

    また更におにぎりにして
    ご飯食べちゃいました😭

    あと、私はチョコとアイスが
    大好きで…😭

    • 4月3日
  • ゆっきーママ

    ゆっきーママ

    私もチョコ、アイス。毎日食べてしまいます(>_<)
    やっぱ、やめなきゃ痩せないですよね。。。

    • 4月3日
  • 夏嫌い

    夏嫌い

    毎日食べちゃいますよね!笑
    ちなみに何が好きですか?

    • 4月3日
  • ゆっきーママ

    ゆっきーママ

    アイス、チョコ、白米!!炭酸飲料!!(笑)

    • 4月3日
  • 夏嫌い

    夏嫌い

    全く一緒で笑っちゃいました!笑

    私もそれセットで大好きで、、

    ウィターズってチョコ知ってますか?
    あんまりスーパーとかで売ってるの
    見たことないんですけど
    ほんっっっっとに美味しいんです!
    あまーーーくて濃厚でやばいんですよ!
    ウエルシア、カワチなど
    薬局とかに多い気がします!

    良かったらググって見てください!w

    • 4月3日
  • ゆっきーママ

    ゆっきーママ

    ググってみたぁ!明日買いにいく!(笑)

    • 4月3日
  • 夏嫌い

    夏嫌い

    いろんな種類あるんで
    少し高いけど試して見てください!笑
    本当ハマりますww

    私も明日買っちゃおうかな💕

    • 4月3日
  • 夏嫌い

    夏嫌い

    グッとアンサーありがとうございます♡

    チョコ買えました?笑笑

    • 4月22日
  • ゆっきーママ

    ゆっきーママ

    買いましたぁー❤️
    美味しくてたまらない(笑)

    体重は増えも減りもしないままです。
    少し体型は戻りつつあるんですが、体重はびくともしない〜!

    • 4月22日
  • 夏嫌い

    夏嫌い

    あ♡よかった(´∀`)
    本当美味しいですよね😍❤️❤️
    濃厚な感じが大好きです😍❤️
    私もあれから1キロ痩せただけですが
    1キロなんて次の日には変動してるし
    全然ダメです(´・_・`)

    • 4月23日
奏

夜のミルクやめて母乳でやるとかどうですか?

  • ゆっきーママ

    ゆっきーママ

    返事遅くなりました(>_<)
    最初は夜も母乳だったのですが、すぐに起きてしまい、私の体力的に限界だったのでミルクに変更したんです(-。-;
    夜も母乳だと違いますか?

    • 4月5日
  • 奏

    違いますね💦私もミルクにしたことあるんですが、母乳出るのになんかもったいないな…このまま出なくなるのは惜しいな、と思って夜も母乳で頑張ってたらすーーと落ちていきました😁逆に夜中起きてミルク作るのってめんどくないですか?

    • 4月5日
  • ゆっきーママ

    ゆっきーママ

    夜10時頃にミルク➕母乳をあげると朝6時迄寝てくれるんですが、母乳だけだと4時間位で起きてしまいます。しかも母乳なんか1時間もかけて飲むんですよ(笑)
    夜ミルクつくるのは確かにめんどい(-。-;
    最初の1カ月は夜も母乳で頑張っていたんですがね〜〜(>_<)

    • 4月6日
  • 奏

    それなら私もミルクにしちゃいそうです💦楽ですよね💦
    痩せることだけ考えたら
    4時間でも寝てくれるなら母乳でもいいかも!と同時に思いました☺

    • 4月6日
  • ゆっきーママ

    ゆっきーママ

    痩せたい!!(笑)
    頑張ってみようかなぁ。

    • 4月6日

「サプリ・健康」に関する質問