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ぴくみん
サプリ・健康

鉄分を取りたい子供向けに、ご飯やお茶に混ぜられる鉄分サプリがおすすめです。

みなさんどうやって鉄分とってますか?
子供たちが初めて見たものは食べないような子たちで
どう鉄分取らせようか悩んでいます😭
できればご飯の炊飯時やお茶とかに混ぜれたらベストなんですけど、にこにこ鉄分は高くて継続できないなと、、、

皆さんのおすすめの鉄分の取り方教えてください😭

コメント

るるな

うちは鉄分が入ったウエハースやクッキーを食べさせてます!夫曰く、鉄分は朝取ると体に良い?らしく、うちは朝食のデザートみたいなかんじでだしてます。

  • ぴくみん

    ぴくみん

    ウエハース前まで食べてて飽きたみたいで🥲クッキー探してみます!

    • 5月20日
はじめてのママリ

うちはパックで売っているプレーンヨーグルトとか、鉄分の入ったのむヨーグルトを定期的に飲ませています😊
食事で摂らせるの難しいですよね💦

  • ぴくみん

    ぴくみん

    いちごの入ってるヨーグルトしか食べてくれなくて🥲
    生協で売ってる鉄分ジュース買おうか悩んでます🥲

    • 5月20日
ふ9🍵

うちの子はミロ好きでお世話になってます✨チョコ好きならいけると思います。
そのまま飲ませてもいいですがパンケーキなどに混ぜたりもします。